The best of both worlds!

Ook hier starten we altijd met een uitgebreid intakegesprek online. Daarna is er een persoonlijke 1-op-1 training, telkens bij de opstart van een nieuw schema, zodat je de oefeningen correct uitvoert. Daar kan je ook al je vragen stellen zodat je daarna zelfstandig aan de slag kan op de momenten die jou het beste passen. Tussendoor plannen we wekelijks een coaching call van 30 minuten in om je progressie te bekijken en eventuele kleine aanpassingen aan het schema te doen. 

Het trainingsschema is voor jou beschikbaar in de app, waar je ook terecht kan voor vragen, ondersteuning en motivatie! 

Wil je je transformatie versnellen door ook aan je voeding te werken?

Combineer een trainingsschema dan met begeleiding voor voeding in de app voor slechts €5/week extra (prijs is geldig zolang de coaching loopt).